Dan Planete Zemlje je počeo da se obeležava 22.aprila 1970.godine, te stoga danas slavi 50-to godišnjicu postojanja! 20 miliona Amerikanaca - 10% američke populacije. se okupilo na ulicama kako bi skrenulo pažnju i podiglo svest među ljudima koliko je važno da štitimo našu prelepu planetu za buduće generacije. Prepoznajući snagu ovog rastućeg pokreta, predsednik Richard Nikon i Kongres odgovorili su kreiranjem Agencije za zaštitu životne sredine i doneli talas zakona, uključujući Zakon o čistom vazduhu, Zakon o čistoj vodi i Zakon o ugroženim vrstama. Od početka obeležavanje pa sve do 90-ih godina, Dan planete Zemlje postao je globalni, mobilišući milione ljudi u više od 140 zemalja da se bave pitanjima zaštite životne sredine kreirajući svetski pokret. Danas, Dan planeta Zemlje nije samo dan za povećanje svesti o ekološkim problemima, već je postao i popularan dan da se mnoge zajednice okupljaju i čiste leglo, sadi drveće ili jednostavno razmišljaju o lepotama prirode.

Ako se pitate kako možete ostvariti i ostati u kontaktu sa Zemljom, razmislite o sledećim aktivnostima:

Bavite se baštovanstvom - Mnogi od nas su se tokom karantina i zabrana kretanja okrenuli posećivanju sela i vikendica. Studije su pokazale da baštovanstvo utiče na sprečavanje mozga kod starijih odraslih osoba, te samim tim utiče na naše kognitivne sposobnosti, uključujući učenje i pamćenje, koje delom zavise i od veličine našeg mozga. Hortikulturna terapija se temelji na ideji da interakcija sa biljkama doprinosi dobrobiti. Briga o biljkama može poboljšati vaše raspoloženje, krvni pritisak, rad srca i nivo hormona stresa. Ali mi takođe možemo imati filozofsku lekciju da učimo od biljaka.

Uživajte u opuštajućim kvalitetima prirode – Boravite u šumi, šetajte i uživajte u šumskoj atmosferi. Učimo od Japanaca koji vode izuzetnu brigu o svojim šumama kako bi građanima pomogli da se opuste i smanje stres. Studije su pokazale da samo 15min boravka u šumi smanjuje stres, poboljšavajući rad srca i krvni pritisak. Osećaćete se manje depresivno i ankciozno, a boravak na svežem vazduhu će biti od izuzetnog značaja za vašu decu.

Prema izveštaju okoline Ujedinjenih Nacija, 75% bolesti koje izazivaju infekcije kod ljudi na svaka 4 meseca dolazi od životinja. Tome doprinose sami ljudi kroz sve veću iligalnu trgovinu divljim životinjama koje mogu povećati kontakt i prenošenje zaraznih bolesti sa životinja na ljudi, tzv. Zoonotske bolesti poput COVID-19. Možda je ovaj novonastali virus crveni alarm čovečanstvu da promene svoje ponašanje i ophođenje prema prirodi, jer je veza između zdravlja ljudi, životinja i životne sredina bliska i neraskidiva.

Vidimo da je samo kratkotrajno usporavanje ekonomije dovelo do poboljšanja kvaliteta vazduha i smanjenja efekata staklene baste. Životinjski svet se probudio, a mnoga jezera i reke su povratile prirodne boje. U nekim zemljama, ljudi su posle mnogo vremena ponovo videli plavetnilo neba.

Neka ovo obeležavanje Dana Planete Zemlje bude poziv svima da je potrebno da se okrenemo održivijoj ekonomiji koja će biti pozitivna i za ljude i za planet i promovisati harmoniju sa prirodom i Zemljom.

Vaš Eko-Med Plus

Ph.Credit: Unsplash